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186章 超时空理念!短跑最重要的技术体系(大章加更到~~~)

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又又又又来了。

苏神“小课堂”又开课了。

虽然大家已经渐渐习惯,苏神动不动就在书里论文里期刊里面,发现了新知识,新论点,但是……你丫的马上就可以运用起来,你这也太可怕了吧。

就算是傻子也知道,这不是一般人做得到的事情。

光看书和资料就可“创造发明”?真这么容易,人类早就各行各业都前进一千年了。

所以。

介。

这就是天才的大脑吗?

下面一些好基友,都产生了想要打开苏神的脑袋,仔细瞅一瞅的冲动。

……

“这么多问题吗?”周兵疑惑道:“难道狗焕这么强的实力,也有么?”

“当然。”苏神点点头道:“如果他可以做好这个,实力还可以出现一个大飞跃。”

“你们也一样。”

宁德鲍把这几个问题记录了下来,张嘴问道:“那小添,该如何解决呢?”

“首先髋部是哪里大家都知道了吧。”苏神看到每个人都点点头,很欣慰。因为国内太多运动员,你和他说这些地方,人家连在哪里都搞不清楚。

那样,又怎么进行精准快速的改善和改进呢?

“髋部是躯干与腿相连接的部位,可以使你的躯干和腿能向前、后及侧面自主运动。那么这个部位具体有哪些部分呢?”宁德鲍发现了,苏神似乎很顺利就可以进入这种“传授者”的角色,就仿佛比她还要熟练,宛如之前就做过老师似的。

这感觉很奇怪。

说不上来到底是为什么。

可又确确实实给了宁德鲍这样一种“错觉”。

只能理解成,苏神可能天生就适合“教书育人”,传授这个专业方面的知识吧。

如果不当运动员,也许他去当一个“老师”也不错。

……

“我知道,添哥,髋部是由腰椎、骶骨、髂骨、臀大肌、梨状肌、腹直肌等等组成,是一个很多部分组成的统称。”陈娟开口回答道,看起来这些知识,她早就已经背得滚瓜烂熟。

“好,那我们在看看髋关节。”苏神拿出了早就画好的图,吸在墙面上,道:“髋关节由股骨头与髋臼构成,属球窝关节,是典型的杵臼关节。股骨关节面占头面积的23,嵌入髋臼内。臼的月状面围绕髋臼窝,窝内充填脂肪,髋臼唇附着于臼缘增加臼的深度。”

“它有三个轴,分别是冠状轴、矢状轴


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