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第三百八十四章 偶遇

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  临近中午。

四人回到宿舍。

张志创一屁股坐在椅子上,迫不及待的拿过遥控器,打开空调,满嘴抱怨道:“妈个鸡,这狗屎天气!我都来到北方了,为毛还这么热!”

陆悠淡定的抽出纸巾,擦了擦额头和脖子上的汗水,说道:“首都是北方没错,但纬度还不算特别高,仍处于温带季风气候,夏天和我们那边没太大区别。”

毕杨德本就是容易出汗的人,好死不死还背了书包出门,整个跟水里捞出来一样,上衣全部湿透,黏在他身上。

“顶不住了!”

毕杨德脱掉上衣,露出精壮的上半身,说道:“中午饭你们吃,我去洗个冷水澡,内裤都被汗浸湿了!”

“我去!啥啊这是!”

张志创起身跑到毕杨德身前,不敢置信的打量着那一块块棱角分明的肌肉。

毕杨德情不自禁的往后缩了一下,皱着眉问道:“你要干嘛?”

张志创伸出手指,在张志创的胸肌上戳了几下。

坚硬却不失弹性。

“是真正的胸肌!太利害了吧!”

“我也来试试!”

宫庆也跟着凑过来,在另一边戳了戳,惊叹道:“卧槽!确实是真货!”

“你们两个变态!”

毕杨德赶紧推开两人,骂道:“男人的胸你们也感兴趣是吧?”

“不不不!”张志创一本正经道:“要透过现象看本质,我们感兴趣的不是胸,而是肌肉。”

“老毕,你是怎么练出来的,能不能教我一手?”宫庆眼神中透露着渴望。

“简单!就三样。”

“哪三样?”宫庆迫切的追问道。

毕杨德逐根竖起手指,说道:“合理且规律的饮食,每天定量的健身,长久坚持的毅力,只要你们能做到,练成我这样轻而易举。”

“定量的健身是多少?”张志创问道。

毕杨德想了想,说道:“大概是,早上七点前起床晨跑……”

“算了,做不到。”张志创毫不犹豫的选择放弃。

在他的印象中,上一次七点起床,已经是一年前的事情了。

他可以七点没睡,但绝不可能七点起床,更别说七点前。

宫庆的表情也很是纠结。

对他来说,七点前起床不算难,晚上早点睡即可。

但合理且规律的饮食,却是难以做到。


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