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第八百零十一章要求赔偿,难道去找联合国?

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个体式看似简单,但要练出意境和气象就非得下苦功不可。

这大嗓门的教练虎背熊腰,大冷的天打着赤膊,倒三角流线型的标准身材,让他看上去充满了力量感。

他并步而立,双目如电,声若洪钟。

''修身就是修苦,甘从苦中来,吃得苦中苦、方为人上人,都给我打起精气神,跟着我好好练……”

''吼……”一声。

大嗓门教练一声狂吼,真如猛虎下山一般,他右腿迈起,一个橫跨,脚掌狠狠地跺在地面上,地面上发出嗡嗡的颤动。

他的身体如一张弓,腰杆微微弯曲,脚掌紧撑地面,眼晴瞪大如铜铃,全身散发出一股强大的霸气。

下面的学员纷纷依照大嗓门教练的方式开始修身。

朱厚照的嘴唇紧垊着,比照大嗓门教练的方式开始练习,这姿态很简单,但要坚持住并不是一件容易的事情。



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