古争想要做的有意义的事情就是烹饪，反正都已经决定要这里等待夜晚来临了，那么不趁机做点什么能够让人放松的事情可就太亏了。
不过，烹饪之前古争还有一件事情要做，这件事情就是炼化金属性的内丹。
金属性内丹古争现炼化的是第四颗，反正他现是只要有时间，一到点就炼化，他也很想早点拥有本命真金之源，甚至是本命真金之灵，哪怕金属性的仙术空间世界中不能像洪荒那样大放异彩，但能够拥有这样攻击力强悍的仙术，终归是一件不错的事情。
古争炼化金属性内丹的时候，也将寒潭修士父子给放了出来，现这一对父子正对森林大肆破坏，毕竟等下烹饪需要场地。
一炷香的时间不知不觉中过去，古争也结束了金属性内丹的炼化，他现丹田中的本命真金气旋已经很稳定，炼化金属性内丹的速度也快了一些。
场地已经布置好，古争将石质厨具和食材从心魔珠中拿了出来。望着拿出来的石质厨具古争心中有些不爽，因为这个空间世界法则的限制，心魔珠和幻晶都是只能从里面拿东西出来，而不能放东西进去，所以路上收集的内丹他是随身携带，就像石质厨具和寒潭修士父子他们两个，只要离开心魔珠也就没有办法再回去了，到时候离开这个空间世界的时候，像石质厨具这样的东西，也就只能是随身携带着带走。
此时此刻，古争正处理食材，而被他处理的食材是一条品级为优良的红纹龙鱼，这条红纹龙鱼的体长有一米，做成烤鱼三个人来打打牙祭也是可以的。
寒潭修士父子判断不出食材品级，但当古争诉他们，红纹龙鱼的食材品级是优良的时候，他们高兴的差点跳起来，再怎么说他们也跟着古争这么长的时间，自然是知道高品质食材经由古争之手，烹饪出来是怎样的美味了。
高品质的食材处理起来非常方便，很快古争就把红纹龙鱼给处理好了。
这里是森林，不是四路空间那样食材贵乏的地方，所以用来烤鱼的火焰，古争不再需要用鱼油来代替，他炼化金属性内丹的时候，专门叮嘱寒潭修士父子给他搜寻了一些果木，这次他要用果木来烤鱼。
果木已经放入了烤炉，古争向着烤炉中曲指一弹，一簇火苗进入烤炉将其中的果木点燃。
古争用控火诀对火焰进行操控，果木很快也就变成了一炉炭火，古争这才把需要烤制的红纹龙鱼放入了其中。
控火诀催动火势，让温度处于碳烤红纹龙鱼最佳的地步，控水诀控制着红
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