也罢,都要保持专注!
只有足够专注,学习、工作的效率才高,更容易做好!
同样坐在一个班级学习,有人学习好,有人学习差。
抛开智商等因素,专注和勤奋其实是非常重要的!
毕竟,人的大脑总是在不停地考虑问题,即使睡觉也会做梦,要它一旦停止不动,很难做到。
修炼静功的目的,是让思维停下来,让大脑真正静下来。
“以前修炼过静功吗?”
姜胜男淡漠看着张凡。
“炼过!”
张凡点点头,回答道:“很小的时候就修炼静功了!”
“修炼的什么方法,达到什么境界了?”姜胜男追问。
张凡修炼过静功,姜胜男不觉得意外,毕竟大家族出身,从小接触过这类基础教育,再正常不过。
在这一点上,普通家庭出身的孩子真的没法比。
倒不是普通家庭不重视教育,而是没那个条件。
“听息法!”
张凡道:“已经达到第三层,意静,不知有我之境!”
因为父母都是泰坦战士,张凡从小深知静功的重要性。
为了将来觉醒成为泰坦战士,张凡做了很多很多准备。
静功便是其一!
“第三层!!!”
姜胜男的表情第一次有了些许变化,那是吃惊的表情:
“你才18岁吧?静功已经达到第三层不知有我之境?”
静功分为三个层次:
初层的身静,身体不动!
中层的心静,念头不动!
高层的意静,不知有我!
所谓意静,是指心气合一,忘记自我,达到混混沌沌的状态。
这种状态和睡着一样,什么也不知道,但又不同于睡着。
因为睡着会做梦,梦境中依然有一个“我”的存在。
这不是真正的忘我!
而意静,是彻底忘掉自我,混混沌沌,不知有我!
要达到这一境界,非常困难,很多资深泰坦战士都做不到!
张凡,一个刚觉醒的菜鸟,居然达到不知有我的境界。
着实有些惊到姜胜男了!
“你在静功上有天赋?”姜胜男有些好奇的问道。
张凡这个年龄,即便从小接触过这方面的教育,静功修为也不应该这么深,除非在有不俗的天赋!
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