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6 重回替补的开始6

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宁洲精神焕发,比划出一根手指头从他面前跑过去:

“我们就剩最后一圈啦!”

余柏听着身后飞扬的语调,没出声,只是默默放慢配速……

“嗯?我记得你们刚才没在一起跑步!”

宁旭目送他们的背影,百思不得其解,自言自语道:

“算了,洲洲不是那种会偷懒的性格……”

第二项,力量训练。

宁旭全程监督,跑步偷懒那一套不管用。

宁洲能顺下来双倍的手指力量训练,一轮到上健身室器材举铁就不行了。

仰卧推举还剩下最后一组的时候,他胳膊发酸,每次上举的时候,抖得和蝴蝶振翅一样……

为了不被自己扇感冒,宁洲索性躺器材上不动了。

他仰着脸,在倒立的场景中捕捉到早已完成任务的余柏,疯狂暗示:

救救我救救我……

余柏沉默着喝蛋白粉冲的水,无法忽略那道惨兮兮的眼神,连滑过口腔的水温似乎都开始上升……

他喉结滚动几下,咽下水,几不可闻叹了口气。

“你动作不对,手臂这个地方需要伸直。”

余柏走到宁洲器材旁边,用身体堵住宁旭的视线。

他假装帮忙纠正动作,直接用一只手抓在杠铃中间,给宁洲分担了一部分重量……

宁旭:?

他还没反应过来,宁洲已经加速完成了最后一组。

“结束!”宁洲从器材上弹起来,拉着余柏逃离健身室,“快,该拉伸了!”

宁旭:???

总感觉哪里不对劲!

……

球场上,其他球员们正进行分组比赛。

宁洲边观赛边保持拉伸动作,余柏便跟着他,复制他的姿势。

场上的聂飞昂打了一会儿比赛,被换下场,往宁洲这边一扫,正好对上余柏扭曲的脸……

聂飞昂指着余柏笑喷:

“太有勇气了!居然敢模仿宁洲这种级别的柔韧度拉伸,骨头都快撇断了吧hhh!”

余柏沉下脸,因拉伸疼痛的表情瞬间带上凶狠的意味。

聂飞昂笑声骤弱,求生欲涌现:“余,余哥,你比我强多了!”

宁洲从比赛中回神,这才发现余柏压着腿收不回去……

“没事吧?”宁洲拉他起身,好笑道,“腿僵了倒是喊我一声呀!”


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