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治疗

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  人作为成长在宇宙、地球和大自然中的一种普普通通的生物,在生长的过程中被动地接受着外界的一切滋养,也不断地被浸染着,时间长了,总不免滋生各种各样不同的伤痕、病患。

肉体上的、精神上的、灵魂上的。

那些原始的性的动力,教会了人类各种进化的本能,原生的家庭成长环境,造就了每个人不同的性格特征,不断累积的生活体验和学习经验,给了我们活着最主要的参考框架和最大的情绪价值。

人生大概也就是这么回事,虽然苦短,虽然时而灰蒙蒙一片,但只要我不放弃它,它也休想在我有限的生命力里抛弃掉我。杜薇想。

她开始每个星期去看一次心理医生,在心理医生的帮助下,回忆起了许多从前生活经验的细节。

想象你的眼前出现了一团云雾,云雾中夹杂着许多自我怀疑、不满、压力、疲劳、挫折……失败,这些云雾让你感觉到不快……也感觉到为难……困惑……恐惧,你非常地害怕……不要着急,你看,云雾上方太阳正在冉冉升起,一缕太阳光照了进来……你的眼前不再是一片黑暗……努力放松自己,尝试深呼吸……吸气……慢慢地吐气……你做得很好……你现在重新获得了平静、安宁……你轻轻地抬起自己的右手,将一小团云雾拨开……又有一缕明亮的温暖的阳光照了进来……你轻轻拨开一点云雾……你的内心也随之敞亮起来……你相信自己能拨开所有的云雾……你能让自己彻底轻松下来……想象现在你的前方一片明亮,有一长串绿色的阶梯出现在你面前……你慢慢地拾阶而下……阶梯俩边有着履绿的藤蔓,还有苔藓……你听见了小鸟清脆的鸣叫声……你轻轻地慢慢地往下走去……一……请回答我,这个时候你还看到了什么?

“我的妈妈,她端着碗在邻居家门前吃饭聊天,我从那里经过,我听见她说:杜薇她爸说了,等她出嫁的时候,什么嫁妆都不用给她准备。我当时大约十岁,或者十一岁?我不知道为什么她突然跟人聊起这个,觉得很伤心。”

“小时候,你和你妈妈的关系怎么样?”

“谈不上很好,或者很坏,但我小时候好像一直很想逃离那个家,想快点长大,离开那里。但是我清楚地记得,从寄宿学校回家,妈妈会特意杀鸭子给我吃。我还记得,有一次梦见妈妈死了,我心口痛到惊醒了。”

“对原生家庭又爱又恨,这很正常,很多人都有过类似的经历,但每个人会有自己独特的情感体验。你想过没有,你所记得的这些东西,会对你后来


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