具体得看坚持。”
而赵良辰则是让胡东海他们在短视频上面搜索:一对哑铃练遍全身。
随后胡东海和谢峥嵘一搜,出来的结果就是各种健身人士的教学。
这些教学都是一对哑铃就行,低成本健身,可以在不同姿势之下练到腿、小腹、胸、肩膀和背部等地方。
许临这边拆开了包装,把里面的哑铃弄了弄出来。
一边二十公斤,也就是四十斤的重量。
一般人要拿起来当然容易,但是拿来健身就难受了,因为它不是拿一次就行,而是让你反复地进行各种姿势的举重。
众人只见许临一口气拿一对哑铃举了一百下。
现在就他的身体素质而言,一边二十公斤一百下,对他毫无压力可言,甚至给人的感觉都是轻轻松松的,气都不喘一下。
“哥,牛逼啊!”
赵良辰看着就震惊。
许临淡淡道:“练多就习惯了。”
许临也不多说什么,就他一个开挂选手,那肯定是没有教别人健身的资格的。
“我先去洗澡了,哑铃你们玩。”
许临也脱了衣服,穿着一条内裤进了浴室,三个男生看着许临的身材,都忍不住多看两眼,哪怕像谢峥嵘他们经常见许临这样。
“老赵,你什么时候去健身房?”
谢峥嵘问道。
赵良辰:“我一周去四次,休息三天,明天下午下课后就去。”
谢峥嵘:“妈的,算我一个!”
胡东海也道:“也算我一个!”
“龙哥你呢?”
赵良辰过来问正在弹奏伤感情歌的刘龙生。
正在黯然神伤的刘龙生已经无欲无求。
“没兴趣。”
刘龙生面无表情地道,继续弹吉他。
他感觉自己的吉他水平越来越强了,但是,暗恋的人已经被许临祸祸,我要这吉他水平又有什么用?
赵良辰笑道:“龙哥,别这样,如此堕落,女生不会喜欢你这种人的!”
“草,关你屁事!”
刘龙生真想用吉他打爆对方的脑袋了。
而赵良辰嘿嘿一笑,接着干咳两声,在原地沉吟许久,忽然就负手而立,随后一副横眉冷对千夫指的样子,仿佛司马懿附体,对着刘龙生严厉说道:“你年纪轻轻,一遇挫折就松散懈怠,日后怎成大器?”
刘龙生:……
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